في كل مرة تنتهي العطلة وتشارف المدارس على افتتاح أبوابها، يشعر الآباء والأمهات ببعض الراحة. ولكن قبل أن تبدئي بتحضير أطفالك للمدرسة هنالك الكثير من التجهيزات المرهقة التي تحتاجينها. سنحاول قدر الإمكان مساعدك في جعل هذه المهمة أسهل وأكثر فعالية.

1. تحدثي مع طفلك عن المدرسة

يختلف الأطفال فيما بينهم عندما يتعلق الأمر بالمدرسة. بعض الأطفال يحبونها وبعض الأطفال قد يكرهونها. اذا كان طفلك من النوع الثاني، اجلسي معه وتحدثي إليه ليشعر بالاطمئنان مع محاولة التركيز على النواحي الإيجابية. ذكّريهم بالأشياء الممتعة التي قد تحصل لهم في المدرسة. حالما تبدأ المدرسة، اجلسي مع طفلك وتحدثي معه كيف كان يومه الأول في المدرسة. راقبي باستمرار سلوكهم في المدرسة ولاحظي أي تغير قد يصيبهم (كأن يكون طفلك كثير التكلم ثم يصبح هادئًا بصورة مفاجأة)، تذكري أنه قد تكون هنالك مشكلة.

2. صححي نمط النوم لدى طفلك

رغم كل محاولاتك في ضبط النظام ومواعيد النوم أثناء الإجازة، إلا أن طفلك قد يسهر خلال الليل ويستيقظ متأخرًا خلال أيام العطلة. قبل بضعة أسابيع من بدء العام الدراسي، حاولي أن تجعلي الطفل يرقد إلى سريره باكرًا وأيقظيه في وقت مبكر. من المهم جدًا أن تقللي ساعات مشاهدة التلفاز والتزمي معه بأوقات معينة في الغداء حتى يبدأ التعود على روتين المدرسة.

3. تأكد من تحضير أساسيات المدرسة

إذا كنت لا تريدين التسابق خلال عطلة نهاية الأسبوع مع حشود المتسوقين للحصول على مستلزمات المدرسة في آخر لحظة، فعليك تحضير قائمة بكل احتياجاتك قبل أسبوعين أو أكثر. وبالطبع يجب أن تشمل قائمتك منتجات مثل، الأدوات المكتبية، حقائب المدرسة، علب الطعام والغداء. قبل القيام بهذه المهمة، تفقدي الأشياء التي يمتلكها الطفل مسبقًا واحرصي على تنظيف ما يحتاج منها لذلك وتأكدي فيما إذا كان يمكن استخدامها مجددًا أم لا. فمثلاً إذا كان لدى طفلك حقيبة من العام الماضي، فتأكدي فيما إذا كانت ما تزال صالحة للاستخدام.

4. خططي لوجبات سهلة يحبها الطفل

 قد يعاني الأهل من الأطفال الانتقائيين في الطعام ولذلك عليك أن تعرفي ما يحب طفلك وما لا يحب. قومي بالبحث عن وصفات سهلة تتضمن مكونات صحة ولكنها سهلة التحضير. لا مشكلة في أن تسألي طفلك عن رأيه ولكن لا تكوني متساهلة كثيرًا عندما يتعلق الموضوع بالطعام الصحي.

5. ساعدي طفلك في أن يكون آمن ومتعمد على نفسه

سيمضي طفلك معظم نهاره في المدرسة بعيدًا عن مراقبتك. لا تتكلم مع أي شخص غريب – هي نصيحة يقدمها الوالدين لأطفالهم على الدوام، ولكن من المهم أيضًا أن يحفظ الأطفال رقم أحد الوالدين أو كلاهما. انصحيه دائمًا بتجنب اللعب العنيف والتوجه إلى المدرسة في حال حصل معه أية مشكلة.